الافتقار إلى الدافع، حيث يؤدي الإرهاق النفسي والجسدي الناتج عن الشعور بالحزن إلى فقدان الشخص لدافعيته وتحفيزه للقيام بأبسط الأمور أو أكثر الأمور أهمية في الحياة اليومية والتي من ضمنها تناول �
العلاقة بين نقص الفيتامينات واضطرابات المزاج: كيف نفهمها؟بالمثل، فإن الاكتئاب أيضاً يدفع إلى حدوث خلل في العادات الغذائية؛ حيث يتغير مزاجك الغذائي ومنظورك بشكل كبير. يمكن أن تظهر مشاعر الاكت�
يعتقد البعض أنّ الرضاعة الطبيعية من أفضل وسائل منع الحمل الطبيعيّة، فكلما أرضعتِ طفلك أكثر، قلت فرصة الحمل...تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونيةمواضيع ذات صلة بـ : الع
العلاقة بين نقص الفيتامينات واضطرابات المزاج: كيف نفهمها؟حيث يعمل فيتامين د على زيادة إفراز هرمون السيروتونين الذي يعمل على تزويد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بممارسة الرياضة، كما أن السير
مع حلول الشتاء.. تعرفي على الروتين الصحيح للعناية بالبشرةتخلط ملعقتان كبيرتان من جل الصبار مع بضع قطرات من زيت اللوز، وبضع قطرات من العسل. المرطب هو الخطوة الأولى والأساسية في روتين العناية با